关于养生的经典语句

1、为学之首要在立坚卓之志。（今有几何？我做不到，甚至想都不敢）其二，求业之精，别无他法，曰专而已矣。谚曰&lsqo艺多不养生&rsqo，谓之不专也。（虽有心博学而精深，却总是浅尝辄止）第三，学问之道无穷，而总以有恒为主。

2、夫养生者先须虑祸，全身保性，有此生然后养之，勿徒养其无生也。

3、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。——《养生要》

4、圣人不以身役物，不以欲滑和。

5、另外，红糖姜水也可以加入白木耳枸杞红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀腰紧症状黑糖加桂圆姜汁共煮，有补中补血效果取番薯红糖姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

6、那么我想跟大家分享一个什么感受呢，当你意识到你的生命有多宝贵的时候，你就会特别特别惜命，惜命的方式是什么呢？不是拿来养生，是拿来折腾的。

7、我身边几乎完全没有后的朋友，因为他们养老去了，十五年前跟我打牌打麻将扎金花的朋友都是后，现在他们也不跟我玩儿了，他们开始打高尔夫体检养生去了，我今天身边%的朋友，都像你们在座的后，甚至后。

8、生活的标准进入到一定层次之后的一种享受。跟每个人的文化修养生长环境有一定的关系。

9、成功的教育是&ldquo虎父无犬子&rdquo，失败的教育是&ldquo母强子弱&rdquo。有修养的父母总是把培养生活自理能力和自学能力当作教育孩子的头等大事。

10、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

11、不懂珍惜，守着金山也不会快乐。不懂宽容，再多的朋友也终将离去。不懂选择，再努力也难以成功。不懂行动，再聪明也难以圆梦。不懂合作，再拼搏也难以大成。不懂积累，再挣钱也难以大富。不懂满足，再富有也难以幸福。不懂养生，再治疗也难以长寿。

12、想教养生如何正直为人，先生应先从本人正派为人做起。

13、现在虽然不能一起，甚至将来也不会一起，然而，那微小的痛苦，却能滋养生命，让你知道，永远有一个人，远远的轻轻的爱着你。

14、成功的教育是“虎父无犬子”，失败的教育是“母强子弱”。有修养的父母总是把培养生活自理能力和自学能力当作教育孩子的头等大事。

15、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。金缨

16、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

17、养生之方，首先节欲。

18、人养生首先要养心，养脑。要用宽厚仁慈的心对待身边的每一个人，用大脑智慧思考生命律动。爱自己容易爱别人难，每一个人能做到像容忍自己一样去容忍别人，能设身处地的替对方着想，人和人之间心灵多沟通了，人缘将好到出乎人的想象。因为，将心比心，便是善缘心。这也是心的律动，大脑养生智慧的共鸣。

19、家中兄弟子侄，惟当记祖父之个字，曰"考宝早扫书蔬鱼猪"。余日记册中又有本之说，曰"读书以训诂为本，作诗文以声调为本，事亲以得欢心为本，养生以戒恼怒为本，立身以不妄语为本，居家以不晏起为本，作官以不要钱为本，行军以不扰民为本。"此本者，皆余阅历而确把握之论，弟亦当教诸子侄谨记之，无论世之治乱，家之贫富，但能守星冈公之字与余之本，总不失为上等人家。同治年正月日《日记》

20、养生之道，在于吃得澹，吃得粗，吃得少处世之道，在于吃得苦，吃得亏，吃得重。

21、养生治性，行义求志。苏轼

22、解读吃饭的时候不交谈，睡觉的时候不说话。《论语》中记载孔子的生活习惯和养生之道的文字很多，这一条就很值得我们学习。

23、以治气养生，则后彭祖以修身自名，则配尧舜。

24、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》

25、吾生也有涯，而知也无涯。庄子养生主

26、从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。

27、成功的教育是虎父无犬子，失败的教育是母强子弱。有修养的父母总是把培养生活自理能力和自学能力当作教育孩子的头等大事。"

28、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

29、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占***之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

30、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

31、吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法葱蒜不离口，百病绕道走多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少青菜豆腐保平安，水果海藻身体健一天一苹果，医生远离我。

32、发，血之穷也，千过梳发，发不白。《养生要集》

33、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

34、勤以养生，勤以致富人败，离不得个&lsqo逸&rsqo字。天下百病，生于懒也。人不勤则万事俱废。千古之圣贤豪杰，即奸雄欲有立于世者，不外一个勤字。

35、匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。许海清

36、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

37、吾生也有涯，而知也无涯。以在涯随无涯，殆已已而为知者，殆而已矣。《养生主》

38、人生不在年数，贵在生理年青衣着不在时尚，贵在舒得当体膳食不在富厚，贵在营养平衡居室不在巨细，贵在整洁痛快养生不在决心，贵在灵活烂漫。

39、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。

40、当你在饮食习惯上越来越重视食物的质量，养生之道的念头闯入脑海，学着坚持吃早餐，每天坚持锻炼身体。

41、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是真经。

42、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

43、为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。养生主

44、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

45、养生先养身，养身先习动养生先养心，养心先习静。有动有静，动静相济，一张一松，预防百病动后血通，血通气行，气行神爽，祛病健康静后而定，定后而安，安后神怡，无病健体。