关于焦虑的名言

1、没有外界的激励人便会失去其灵魂的重量，外在表现为对身份的焦虑，产生强烈的不确定感以及欲壑难平的煎熬等等。人相当于一个容器，自古以来人就深知这一点，因而开始对这个世界加以改造，以满足自身的需要。

2、我曾经经历过一次危机。年我写完书回来，当时正在做的我有网没有任何进展，投资人很生气，那时我都不知怎么跟投资人说话了，人家投了钱，我去写书，公司没有任何进展，我就觉得特别不好意思也特别焦虑。甚至成了对我人生观的一个考验。

3、灰心丧志是失败之源患得患失是痛苦之源焦虑忧愁是疾病之源知足感恩善解包容是快乐之源健康平安心安是幸福之源。

4、忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。

5、有不少北大或哈佛的学生告诉我，上北大或哈佛是他（她）们从小树立的目标，但有一天当他（她）们真的置身于无数次在梦中出现的校园时，却常常会陷入深深的焦虑之中接下来又该做什么呢？仿佛一个登山运动员在珠穆朗玛峰上的困惑下一座山在哪里？

6、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

7、我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，但是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。卢伯克。J.

8、我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，但是实际上有是因为饱受担忧或焦虑的折磨。卢伯克J

9、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。

10、我们处在一个瞬息万变的世界，光有爱情是不够的，有一些东西，你以为拥有的理所应当。当你失去的时候，才知道原来并没有资格。只是上天像游客一样，在你身边逛了一次。幸好有这样一次，让我知道我并不只是我，我还有更强大的自己，在未来等着我。而每一个男人的心中，有多少的焦虑，有多少的恐慌，因为这个世界上有这么多的狼。我这只牧羊犬只好放弃我的温顺，向着这个世界放出最耀眼的光。

11、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

12、考试前焦虑的心情说说

13、我们这一代人有知识焦虑，没有办法，知识总量越来越大，负担越来越沉重，我们的时间越来越碎片。怎么办？"

14、我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，但是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。卢伯克J

15、世界上不会经历忧伤哀愁嫉妒失望焦虑等等不良情绪的，只有两种人***类是精神病患者，第二类就是死人。

16、发生了就发生了，肠子毁青也发生了，抓狂焦虑悔恨尴尬，不管何种情绪，事情都已经发生。不必把自己看的那么重，没人那么在乎你的，一想或许就通了，自己认为天大的事，在别人眼中或许根本不值一提，其实放不下的只有自己。发生了，接受。接下来，面对。勇敢面对了，也就成长了。

17、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。

18、我认为占％的是，得有一个好电影，它什么都是好的，这才能接着谈宣传那％。不可能电影不好看，光靠宣传把票房搞上去了。电影自发明以来，就是让很多人在一个黑房间里一起哭一起笑，给人以情感的渲泄。所以，电影并不是为了武侠片，特效片发明的。别老让我当黑马，挺累的，我也该当回白马了。人越功利，越焦虑。去找一个我喜欢的故事，那么演员呢，其实是不是明星无所谓，但是他一定要合适我的这个剧本里面的人物，我相信有了这亮点，还是有可能成功的。年试错，看似无用的事儿，成就今天的我。未来你终归有一天回过头来去看的时候，你一定会觉得说，我没有那个时间段的一些焦虑和我到处做一些乱糟，看似没有头脑的一些事情的话，我到不了今天现在在做的这件事情。你若等待，清风自来。等待可能是一阵风，等待的有可能是一个机会，等待的有可能是一个人，但你终归你得等，你不等，那个风是不会来的。电视剧让我觉得，我该做已经都做完了，我还在这占着这个地方呆着，有点骗吃骗喝的嫌疑。

19、第三个管理是情绪管理。现在越来越多的心理学研究表明，人的情绪状态对思维成果是有影响的。心理学上有个著名的耶克斯多德森定律，说的是压力和动力的关系呈倒曲线，即如果紧张感过高或者过低，成绩都会比较低只有处在适当的焦虑水平，才能发挥自己的最佳状态。

20、我们要多设想一些美好的事物，比如健康强壮富裕和幸福，将那些贫困疾病恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样!

21、毕业之际，伤感惆怅无奈无助向往兴奋憧憬期待还有几许恐惧，几许焦虑&he

22、不能实现梦想的人有个共同处，就是想要得到，却不愿为之持续地付出。都明白水滴石穿的道理，做起来则满心焦虑和浮躁。好比马拉松比赛，不坚持到终点是不会有成绩的。

23、人生重要的是做好自己，任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。你要找到自己的目标，然后为了这个目标去努力。

24、该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

25、高考冲刺这段路很短，但布满荆棘充满艰辛，你们的心紧张和焦虑-----学习的紧张和考试的焦虑，尤其是当一次接一次考试考试没取得理想成绩时，从你们沉思的目光和发呆的眼神中我们看到你们的孤单，感受到你们的压力重重。

26、我们要多设想一些美好的事物，比如健康强壮富裕和幸福，将那些贫困疾病恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。"

27、我们每个人多多少少都受错误规划的影响认为当事情不顺时，全面考虑事态就能使改善现状（其实这几乎没用）。使进度具体化，能帮助我们把精力集中在你现下需要做的事情上。这个方法同时还能减少完成目标途中的焦虑。"

28、在现代社会，竞争日益激烈，无论从事何种职业，人们都会感到危机感。许多人因为压力而焦虑难安，许多人因为压力而日夜奔波

29、你所在意的总是那个你最无法掌握最摸不透的人，无论男人女人。你觉得自己无法完全拥有，患得患失，这样的感情既让人焦虑，又让你乐此不疲，止不住的想要得到全部。——米兰昆德拉《不能承受的生命之轻》

30、我必须在逆境中努力做到最好。相反，如果我试图逃避或者想把问题赶走，那么我会变得越来越焦虑，情况也会越来越糟。生命匆匆，我们不必委曲求全，也不要给自己留下遗憾，就以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是最重要的。

31、书堆了很多不知道看哪本？就挑一本静下心来看；公开课太多不知从何开始？那就进行分类，筛选，行动起来；单词老是背不完？那就放弃捷径，从***个背起唯有行动能打败焦虑。

32、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

33、我必须在逆境中努力做到最好。相反，如果我试图逃避或者想把问题赶走，那么我会变得越来越焦虑，情况也会越来越糟。生命匆匆，我们不必委曲求全，也不要给自己留下遗憾，就以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是最重要的。早安--"

34、人类在做孩子的时候感到无聊，盼望着长大。长大后又向往着返回童年。他们浪费自己的健康去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。他们焦虑的憧憬未来，忘记了眼前的生活，活的既不是为了现在也不是为了将来。多丽丝.莱辛《幸存者回忆录》

35、那么怎样保持自信呢？平时要保持积极的心态，不断给自己积极暗示，写一些鼓励自己的字条。在过于焦虑时，可放下手中的作业，抽时间和老师同学好友交流，和家人倒苦水，要把内心的压抑及时地宣泄化解在萌芽状态，而不要闷在心里。

36、每一次演出都是成长的挑战，一开始的恐惧，焦虑和茫然，经过了时间的努力和磨合，最后都升华成勇气，坚强，能力。就像人生，需要的是一份不放弃的坚持。

37、不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天，因为焦虑并不能解决任何问题只会令现状变得更糟糕。虽说是青春易迷茫，但你迷茫的原因往往只有一个那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。饶雪漫

38、【杨石头职场三十岁综合症昨天没做好的成为今天的问题，明天想要的成为今天的焦虑。

39、地理上的距离不是难题，心的距离才是利器；时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信真爱经得起考验，也需要考验。不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼，缘到，报之以大笑，缘散，报之以不厌。

40、你可以不回信息不顾我的焦虑

41、高不再有，大考到门口;刻苦成绩优，焦虑不能留;准备要足够，捷程天保佑;握住你的手，大步向前走。高考顺利，我的朋友。

42、距离不是难题，心的距离才是利器；时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信真爱经得起考验，也需要考验。若你失去一份异地恋，不必难过，也不要伤心，只需明白你失去的叫爱情，并不叫真爱。真正的爱情求之不来，挥之不去。

43、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。罗布莱斯

44、有理性的人会认识到，具有挑战性，责任感的人生，才是令人愉快的人生。有理性的人会认识到到潜在的危险并不足惧，焦虑不仅不会阻止事情发生，而且是还会对人造成伤害他所采取的行动是面对它，战胜它，并证明书它不那么可怕。

45、多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。

46、你看，我上中学那会儿也有学习焦虑，无非是怕这次考试没考好，将来大学考不取，我学到的这坨知识将来能换多少钱，又能够找到一个什么好工作。所以，这个焦虑的本质是谋生，它跟过去那些穷人家把孩子送到铁匠铺去当学徒是一样一样的，是很低级的焦虑。"

47、多一份舒畅，少一份焦虑多一份真实，少一份虚假多一份快乐，少一份悲苦。我们的理智使我们一次次看透人生我们的激情又使我们一次次重受蒙蔽。FOT

48、什么叫做内心强大？能够和那些坏的东西和平相处，却不同流合污。坚持为美好的东西而努力，却不为失败或得不到而焦虑。

49、当初万丈雄心匆匆的决定却只可以换来慢慢的焦虑——刘德华名句

50、提醒自己焦虑意味着冲突，而且只要冲突存在就有可能产生建设性的解决方案。----罗洛梅