正能量的养生语录

1、知足不贪，安贫乐道，力行趣善，不失其常，举动适时，自得其所者，所适皆安，可以长久。

2、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾乐不可极，乐极生衰。《养生四要》

3、成功的教育是虎父无犬子，失败的教育是母强子弱。有修养的父母总是把培养生活自理能力和自学能力当作教育孩子的头等大事。"

4、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占***之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

5、吾生也有涯，而知也无涯。《庄子.养生主》

6、牢齿之法，早朝叩齿百下为良。——《养生要集》

7、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。——《养生要》

8、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。——《养生要》

9、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

10、安乐有致死之道，忧患为养生之本。

11、从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。

12、我希冀拥有天使的双翼，我渴求归期梦想的芳园，我甘愿尝试披荆斩棘的历程。我的心愿就是让理想漫过青春，让幸福滋养生命。也许，我有机会牵系昨日的往事之手有能力珍惜今朝的红尘之烟有理想勾勒未来的幸福之州，那么飞奔的时间老人会在灿烂的日子里赐予成长的诗篇！

13、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯容易，改变一个人的禀性困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

14、养生之道，在于吃得澹，吃得粗，吃得少；处世之道，在于吃得苦，吃得亏，吃得重。

15、以治气养生，则后彭祖以修身自名，则配尧舜。

16、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

17、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯容易，改变一个人的禀性困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

18、匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。许海清

19、健康科学的生活方式是保健养生的重点。

20、民主教育应该是整个生活的教育。他应该是工以养生学以明生，团以保生。他应该是健康科学艺术劳动与民主组成之和谐的生活。

21、养生先养身，养身先习动；养生先养心，养心先习静。有动有静，动静相济，一张一松，预防百病；动后血通，血通气行，气行神爽，祛病健康；静后而定，定后而安，安后神怡，无病健体。

22、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。

23、善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》

24、四莫忘养生莫忘养心，养心莫忘寡欲至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

25、当你在饮食习惯上越来越重视食物的质量，养生之道的念头闯入脑海，学着坚持吃早餐，每天坚持锻炼身体。

26、晚饭少吃口，活到九十九。《养生要集》

27、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

28、一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。

29、晚饭少吃口，活到。——《养生要集》

30、搞垮一个地方之后，美国券商就转移阵地，再接再厉。这种做法像流寇，也像农业上的修耕轮作土壤需要时间恢复地力，股民也需要时间休养生。朱伟《美国券商如何生财》

31、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

32、多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。——《养生要集》

33、大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡晚保健，早死亡。终生保健，终生康健终生养生，终生康宁。

34、不违农时，谷不可胜食也数罟不入洿池，鱼鳖不可胜食也斧斤以时入山林，材木不可胜用也。谷与鱼鳖不可胜食，材木不可胜用，是使民养生丧死无憾。

35、市场经济对强者跪拜，向弱者下刀，社会保障是保护弱者，让失去战斗力的弱者休养生息，让恢复自信的弱者继续战争。

36、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

37、吾生也有涯，而知也无涯。以在涯随无涯，殆已已而为知者，殆而已矣。养生主

38、而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。这里不一一介绍，注重养生的朋友一定看过书中的介绍了。很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响，并大力推介了姜茶的好处。

39、成功的教育是“虎父无犬子”，失败的教育是“母强子弱”。有修养的父母总是把培养生活自理能力和自学能力当作教育孩子的头等大事。

40、正如&ldquo饭吃八分饱&rdquo于养生一样，胜亦只八分足矣。

41、发，血之穷也，千过梳发，发不白。——《养生要集》

42、夫养生者先须虑祸，全身保性，有此生然后养之，勿徒养其无生也。

43、一个是无法触摸的男人，一个脚踏实地。一个被你伤害，为你受苦，另一个让你伤心。一个只适宜作情人，另一个却可以长相厮守。一个是火，燃烧生命，一个是水，滋养生命。女人可以没有火，却不能没有水。张小娴《月里的幸福饼》

44、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。《类修要诀》

45、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。《养生要录》

46、不懂珍惜，守着金山也不会快乐。不懂宽容，再多的朋友也终将离去。不懂选择，再努力也难以成功。不懂行动，再聪明也难以圆梦。不懂合作，再拼搏也难以大成。不懂积累，再挣钱也难以大富。不懂满足，再富有也难以幸福。不懂养生，再治疗也难以长寿。

47、养生之道，在于吃得澹，吃得粗，吃得少处世之道，在于吃得苦，吃得亏，吃得重。

48、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

49、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。()

50、多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。《养生要集》